我忘记了在还钱后把欠条拿回来，我该怎么做？

您应尽快采取法律措施，证明已还款。根据《民事诉讼法》等，需保留还款证据，否则可能面临再次支付的风险。若不及时处理，可能导致您的财产权益受损。
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常见处理方式为协商、仲裁或诉讼。若与债权人能友好协商，则最为简便；若协商无果，可考虑仲裁或提起诉讼，根据具体情况选择最适合的方式。
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需证明已还款。操作如下：1.搜集还款证据，如转账记录；2.与债权人沟通，出示证据；3.若沟通无果，考虑法律途径，如起诉或仲裁；4.在法庭或仲裁机构出示证据，证明已还款事实。